美容・健康

ファスティング一日目 輸出の郵便事情が4/2から大幅に変更になります!

eBayの方は4月2日から大幅に引き受け自体できなくなる国と地域が増えます。

日本郵便の方に問い合わせしましたが今日引受されたとしても便数自体が減っているので飛行機に乗らなければ戻ってくる可能性もあるそうです。

 

刻一刻とどんどん状況が変わっていきますね。。。こちら日本郵便が昨日出した新型コロナウイルス感染症の世界的まん延による国際郵便物の一時引受停止国・地域のリストです。

https://www.post.japanpost.jp/int/information/2020/0401_02_01.pdf

昨日は発送除外国の設定に追われました。全部除外国にしてから発送できる国のチェックを外す方が早かったです。まだの方はお早めに設定されることをお勧めします。

別記事でも除外国の設定を書いております。→https://a2-log.com/setting-exclude-shipping-locations/

なお、この設定はShipping Policy内で除外国を設定している方はそちらが優先されるみたいです(3月末時点でサポートに問い合わせ済み)Shipping policyExclude Shipping Locationsの両方設定してしまうと除外国が設定されないというエラーがでてしまったので、どちらかのみにした方が良いと思います。

本日の21時をもってeパケットライトを含むSal便も受け付けてもらえなくなるそうですので、Free Shipping はやめてeパケットで発送できるように$7上乗せで送料の変更設定したところです。応急処置ですね。

今は輸出する側としてはかなりの痛手ですがなにもできませんし、見守っていこうと思います。

ファスティング1日目

さて、こんな時にファスティングです。今日から3日間固形物は口にいたしません。

だってファスティングマイスターがうるさいから。。 ごほんごほん!

 

ファスティングマイスターの指導の下、昨日まで約2日間準備期間として野菜中心の生活で動物性脂肪を摂取しないようにしておりました。

あつ
あつ
明日からのお水を買いに行こうと思うんやけど、帰りに焼き鳥買ってきたらあかん?

ってきいたら

あかーん!

って言われました。しくしく。

この時点ですでに「はらへった~」となっていたため、3日間のファスティングが無事成功に終わるのか私自身も半信半疑でございます。。

酵素ドリンク

昨日ファスティングマイスターから酵素ドリンクが無事送られてきました。

1瓶を3日間で消費する感じです。この酵素ドリンク、どうやって飲むのかといいますと、一日当たり約230mlを8回くらいに分けて、一回分約30mlをお水で割って少しずつ飲みます。

朝起きてしばらくしたらファスティングマイスターから電話が。

何時に起きた?

あつ
あつ
ひぇ~管理されてる~

朝方ちょっとせき込んでいたのが気になったようです。やはり万全な体調で行うに越したことがないみたいです。

 

おなごに二言はございません。やるといったからにはやらねばならぬ。

カポッ。とくとくとく。クンクン。いいにおいではない。けど味は良い感じ。プルーンみたいな味かな?べつに嫌ではないです。

30ml軽量して、水で割って、チビチビやっております。

 

今のところ酵素ドリンクとお茶以外口にしておりません。今朝からおなかがずーっと何かしゃべってます。。グルグルグルキュー。

考えることは国際郵便事情のことと食べ物のことばかり。。

普段あんまり食べ物のこと考えないんですが、食べられないとなると人間考えるんですね。頭に浮かんだのは普段あまりたべないビスケットが食べたいなでした。笑

体重測定

どうせなら実際ファスティングをやる前とやった後で効果を検証したいので、体重と腹囲をはかってみました。普段体重とか気にしたことないので、体重を知ってショック!

54kgもありました。ガーン

腹囲はなんとまさかの82.7cmガーン

90㎝超えるとメタボだそうです。やばい、リーチしかけてる。。。

完全におばちゃん体形です。

あつ
あつ
キャー!

 

ファスティングマイスター曰く、体形も変わるみたいなんで効果に期待。

お腹すいたよ~。あと2日半もつかな~。

先ほど郵便局でeパケットライトを出荷してきました。無意識に帰りにコンビニで買って帰ろうかなと思ったのはかっぱえびせんでした。

あつ
あつ
はっ!やばい。コンビニ行ったらあかんねんやった。おうちへかえろー。